다이어트식단레시피1 기은세가 선택한 다이어트 비법은? 저탄고지 식단으로 미모와 체중을 동시에 기은세가 선택한 다이어트 비법은? 저탄고지 식단으로 미모와 체중을 동시에!🌟 기은세가 직접 밝힌 다이어트 비법배우 기은세(42)는 2025년 4월 18일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’에서 자신의 다이어트 관리 비법을 공개했습니다."다이어트 때문에 고민돼서 한의원에 갔다.""한의사 선생님이 저탄고지 식단을 제안했다.""탄수화물을 줄이면 굶지 않고도 다이어트할 수 있다고 들었다.""뭘 먹어야 하냐고 물었더니, ‘다 먹어도 된다’고 해서 신세계가 열렸다.""탄수화물만 빼니까 몸이 확 달라졌다."특히 기은세는 방송에서 탄수화물을 뺀 식단이 미모 유지에도 효과적이었다고 강조했습니다.🥑 저탄고지 식단이란?저탄고지(LCHF, Low Carb High Fat 식단)는 이름 그대로탄수화물(Carbs)을 .. 2025. 4. 27. 이전 1 다음 반응형
