서브웨이주문하는방법1 다이어트 이야기#16 다이어트 중에 좋은 서브웨이 샌드위치 추천! 서브웨이 샌드위치로 다이어트가 가능할까요? 안녕하세요. 서브웨이 샌드위치 많이 드시나요? 저는 일주일에 한두 번은 꼭 서브웨이를 먹는 거 같아요. 서브웨이가 야채가 많이 들어가고 단백질이 풍부한 샌드위치를 많이 판매하는데요, 여기서 다이어트할 때 먹으면 좋은 샌드위치를 추천해 드리려고 합니다. 지인들이랑 이야기 해보면 서브웨이 주문하기기가 너무 어렵다고 하는데, 몇 번 해보시면 매우 쉬워요! 일단 맛있게 다이어트할 수 있는 서브웨이 샌드위치를 몇 가지 소개해드릴게요! 15cm 샌드위치 기준이며 빵이나, 소스, 치즈가 무엇인가에 따라 칼로리가 확확바뀝니다~ 다이어트하시는 분들은 다들 아시겠지만 빵을 고르실 때 위트 드시는 걸 추천합니다. 다른 빵 보단 칼로리가 낮아요! 1. 서브웨이 참치 샌드위치 빵은 무.. 2023. 5. 13. 이전 1 다음 반응형
